很少有姑娘不想要饱满、圆润、富有弹性的球形臀部，尤其是身材娇小的姑娘。下垂、扁宽、瘪塌的臀部不仅被视为女性衰老的标志，更是因让腿长显短、腿型欠佳，视觉上拉低身体的重心，而让小个子姑娘更显矮。挺翘性感的臀部不仅能提升女性魅力，还能在着装风格上给姑娘们更多选择，使她们获得更多自信和认可。

所以说，虽说臀部突起是人类进化适宜直立行走的产物，但其美学意义不容忽视。关于臀部的审美分类方法有很多，今天我就跟姑娘们介绍两种比较常见的分类方法。

按照臀部脂肪的堆积情况，可以将臀部分为四种类型——

标准型：指整个臀部脂肪分布均匀、适中。

桶腰型：指臀部脂肪在腰部分布很多，使腰和臀部的曲线变直，成桶状，俗称妈妈臀。

马裤型：指臀部周围的脂肪向大转子部位堆积，俗称假胯宽。

后伸型：指臀部脂肪在臀裂两端，臀部向后伸展。

按照臀部脂肪的堆积情况，可以将臀部分为四种类型

根据Cuenca-Guerra和Quezada的“臀部美学”理论，侧面观，臀部自腰至大腿的轮廓应该为“S”形曲线，此外，腰臀比为0.7时，臀部最具有吸引力。

腰臀比为0.7时，臀部最具有吸引力

然而值得注意的是，即使这个比例适宜，臀部周围包括腰椎旁、臀上及臀下过多的皮下脂肪也会让臀部的美观大打折扣，例如上文说到的妈妈臀和假胯宽。

三种臀部整形方法：

常见的臀部整形方式有三种：丰臀、吸脂、提升。

• 填充丰臀

丰臀术是针对那些由于全身消瘦，臀部肌肉及脂肪发育不良引起的臀部瘪陷、或臀部不够丰满、臀峰欠缺者。在国外，由于西方人偏爱更大更饱满的臀部，因此他们通常使用如同硅凝胶假体一样的扁平假体丰臀（比乳房假体底盘大，高度低），通过在臀部做切口，在局部麻醉下，将假体放置在皮下层、臀部肌肉的表面，来达到增大臀部的目的。

而国内由于审美差异，对臀部大小要求并不高，更多的是采用自体脂肪移植进行塑形即可。但自体脂肪丰臀术式更适合本身脂肪量较多的姑娘。

• 吸脂塑臀

通过吸脂术将腰椎旁、臀上及臀下的多余脂肪抽吸出来，来塑造臀部的弧度、过渡和腰臀比。术后通过塑身衣等手段，让臀形长期保持在最佳形态。

• 臀部提升术

这种术式比较少见，常见于年龄40岁以上，或经多次分娩，出现脂肪严重堆积、皮肤松弛下垂的求美者。在吸除多余脂肪的基础上，根据脂肪堆积及皮肤松弛的部位选择臀部上外侧，近靠大腿内侧根部或臀部下段(臀沟)切口，在去除多余脂肪的同时，悬吊臀肌肉等下坠的组织，以达到臀部提升的目的。

必须承认的是，适当的运动锻炼及良好的工作生活习惯肯定是最保险，且最具长远意义的塑造臀形的手段。但不可否认，医美手段也是公认可以实现曲线救国，甚至让姑娘们能够在更短时间内拥有理想，甚至完美的臀形的捷径选择。