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孕期喝矿泉水也要烧开吗?

孕期喝矿泉水也要烧开吗?


先给个简单的答案:根本没有必要


绝大多数在非孕期可以做的事情,在孕期是照样可以做的。


正常人可以直接喝的矿泉水,孕妇也可以直接喝,根本没有必要先烧开了再喝。


在网上给出各种的孕期这也不可以,那也不可以建议的人非坏即傻。“坏”是为了割韭菜推销各种的孕期和坐月子的专门定制的产品,“傻”是因为不懂科学,不信科学,不尊重科学。


孕期的饮食起居可以有所讲究,但根本没有必要太讲究,太矫情。


说矿泉水也要烧开了才能喝的人无非是认为矿泉水里也有细菌,烧开了可以杀菌保障安全,这完全是不懂科学常识的猜测。


我们人类和全世界的其它生物一样,共同的老祖宗都是最早的单细胞生物,人类只不过是单细胞生物继续进化的一种结果而已,人类和单细胞生物细菌从古到今一直都是共生的状态,理论上讲,人类根本是不可能完全消灭和摆脱细菌的


孕期喝矿泉水也要烧开吗?

(图片来源:摄图网)


其实按照数量来算,我们人类身体里最大生命主体是细菌,在细菌的眼里,我们根本不是什么“主人”,人类只不过是细菌寄生的一个载体而已,就像人类居住的房子一样。


人体里细菌的数量和人体自身的细胞数量差不多,种类繁多,和人体是一个共生的体系,身体内的细菌和外界的细菌一直有交换。


人体内大多数的细菌是所谓的正常菌群,也就是人体内常住的“良民”,不会对人体造成伤害,反而会为人体带来很多的益处,包括帮助人体排斥和杀灭那些致病菌


除此之外,人体内还有少数的条件致病菌和致病菌。


条件致病菌是处于“良民”和“坏人”之间的状态,也就是说正常情况下它不会搞事情,一旦身体的免疫状态出了问题,在“警察”缺位的情况下,它就会对身体造成伤害。


致病菌就是“坏人”,进入人体以后就会想方设法搞破坏,如果我们身体的免疫系统正常,“警察”就会把致病菌消灭,如果“警察”力量不足,致病菌就会导致身体不同部位的感染。


人体有很多和外界相同的自然腔道,包括口鼻,生殖道和肠道等,这些自然腔道都是外界细菌可以进出的部位。每天会有很多外界的细菌通过皮肤和我们接触,通过呼吸、饮食和饮水进入我们的身体。


孕期喝矿泉水也要烧开吗?

(图片来源:摄图网)


在人类不断的进化过程中,身体和细菌早已建立了这种共生状态,人体也建立了自己的防护机制,所以正常情况下我们的饮食起居是不会让身体生病的


虽然怀孕以后孕妇的免疫状态会发生改变,但是只要整体的免疫力是OK的,就不必过于小心。


我们日常的食物和饮水不可能是百分之一百无菌,我们生活和工作的环境也都是有细菌存在的,矿泉水里面也会有细菌,但只要是符合饮用水的卫生标准,就可以放心的直接饮用


只要遵守日常的卫生原则,孕妇还是可以正常的和非孕期一样吃喝玩乐的。

2021-04-05 16:40 826人已读
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