在之前的文章中，我提到过，米诺地尔生效的过程是一个漫长的过程。往往需要坚持使用4个月以上才会有明显效果，到12-16个月的时候，才可以达到比较理想的效果。

今天我还想要提醒大家，米诺地尔停用3到4个月后，会出现复脱。因为在我们的一生中，毛囊并不是一次性出现，而是有约十几次左右的生长周期循环，一次正常的循环是：生长期2-6年，退行期2-3周，休止期2-3个月。例如脂溢性脱发人群，就是因为大量毛囊从生长期进入了休止期，再继续发展就是毛囊萎缩，最后导致脱发。米诺地尔的原理就是延缓毛囊坏死的进程，也可以说是改变毛囊的生长周期。所以即使停用后复脱，也不会比之前严重。

那么如何合理停用呢？

切记不能突然停用，要渐进式停用，让身体有一个逐渐适应的过程。从一天2次的使用频率降到一天1次、三天2次、两天1次等，在四个月内停止使用，给头发一个适应的时间，会对停药后的脱落情况有改善作用。

同时，也应改善生活习惯、饮食习惯，从自身的调理来尽量避免脱发，而不是只依赖药物减少脱发。