孩子玩游戏上瘾后,做父母的别再体罚孩子了,没有用的

发表于 2021-04-21 精神科

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     我第一次接触网络游戏成瘾,是在十多年前在学校做心理学老师的时候跟着校长去做家访,看望一个因打游戏不上学的学校老师的高中生孩子。这孩子告诉我最开始当他感觉无趣、无聊的时候就会想打游戏,打游戏很有意思。时间长了就会形成自动化思维,当他感觉无趣、无聊没意思的时候,或者感觉不开心的时候就去打游戏。每天连续打6个小时以上,连续打半年之后,他上瘾了。游戏打的身体也不好了,抑郁、人际敏感、敌对等心理问题也出来了,也不上学了,家长打骂无效。网瘾咨询的一个重点就是识别自动化思维,帮他解决痛苦感受的困惑。

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     有研究发现,近年来中国有近70%成的学生在玩儿游戏,包括网络游戏和手机游戏。对于网络游戏成瘾的孩子来说,成绩直线下降,特别是很多游戏设计的规则就是能让你五分钟之内就上瘾,基本上进去就很难再出来了。很多家长深恶痛绝,提起游戏恨得牙根痒痒。原来学习很好的学生,现在打游戏打的不上学了,天天在家打游戏。


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在孩子打游戏时间过久了,很多家长通常的做法是首先是批评,严厉批评。批评完了发现不起作用,那就开始打,基本上揍个一两次孩子就变好了。那为什么在网络游戏成瘾这个问题上,有多家长发现对孩子体罚反倒不起作用,有的时候甚至是越体罚孩子玩游戏越上瘾呢?


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心理学家研究发现,主要有以下三个原因:

第一,父母的体罚已经过了关键期。玩游戏的一个关键期,如果在孩子前三次玩游戏的时候,他对游戏还不是特别熟悉的时候,还没有完全陷入游戏中成瘾的规则时候,如果你能及时发现并制止,基本上这个孩子不太会网络成瘾。如果超过了三次,孩子玩游戏都玩了半个月了,有的甚至超过三个月了,孩子对游戏已经是如痴如醉了,满脑子想的都是游戏,像得了相思病一样,这个时候你的体罚是不起作用的。


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第二,同伴关系。我们在做戒除网络成瘾的时候,发现有很多孩子在戒除网瘾的时候表现非常好,但是一旦他回到学校里开始学习的时候,马上就又上瘾了。我们前期为了给孩子戒除网瘾费了很大劲,做了很多工作,他的小伙伴儿一句话:我们去玩游戏吧,就这样一句话他就又进沟里了。尤其是现在很多家长,一旦发现有哪个孩子学习成绩不好,比较喜欢玩游戏的话,他会让自己的孩子不给他玩儿,所以这个玩游戏的孩子通常交的朋友也是喜欢玩游戏的。

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第三,冲动性。之前曾有报道一个孩子正在玩手机游戏,家长把手机夺过来之后,孩子马上就跳楼了。这个事情并不是危言耸听,而是说这个孩子的冲动性特别高。那为什么有的孩子夺了手机跳楼,有的孩子夺了手机他不跳楼呢?就是因为跳楼的孩子,是一个高冲动性的性格特点,做事情不假思索、不考虑后果一时冲动就行动。那对高冲动性的孩子,基本上是父母越体罚,他玩游戏越上瘾,你体罚之后,不光他玩游戏,而且长大了之后他还烟酒上瘾各种成瘾行为,及行为问题都可能会有。

 

所以对青少年网络成瘾,确实要具体问题具体分析,有任何疑问欢迎联系陈老师。

作者微博:陈-晓华心理咨询师

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