小儿厌食症如何饮食调理？

小儿厌食症的发生原因很多。喂养不当多见于婴儿，不少家长以母奶或牛奶喂养，孩子大了，亦不加任何辅食。十分相信牛奶，给小竟喂牛奶太多、而误认为鸡蛋、面条、鱼、肉末等营养价值都不如牛奶。吃牛奶必须加糖，而孩子天天吃甜食，容易败胃，影响食欲。而且糖吃多了，在胃畅道发酵；容易造成腹胀，腹泻。而且还整天零食不断，鸡蛋糕、巧克力、麦乳精等零食吃多了，孩子的坏习惯很容易养成，必然影响小儿正餐。

小儿出现厌食症时饮食定时定量，合理调节饮食。饮食应以清淡、柔软、易于消化而富有营养，且具有健脾作用的食品如：大枣、胡萝卜、白术等。还可多食山楂、白萝卜、麦芽粥、豆浆、瘦肉汤、山药、茯苓等。

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