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崔娟的诊间日记-2021-04-23

怎么知道月经要来了?

如果月经周期规律每次都按时来,很简单,看看日历就可以了。但是大多数都会有变化,周期变化不超过7天,都是正常的,更不用说好多认识周期不太稳定,不过在来月经前3-5天,体内的雌孕激素会有个小高峰,这时候容易出现水钠潴留,可能会有点水肿或者胸胀。在来月经前期,雌孕激素下降,大脑的神经递质也会减少,容易出现头晕头痛或者脾气不好,情绪低落,甚至有些人还会想吐,或者会拉肚子,这些你可以认为是来月经前的征兆。但是大多数人是不明显的,很快自己就能缓解,比较严重的要找医生看一看,可能要用药调理一下。
2021-04-23 14:05 1,226人已读
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