时代在变化，科技在进步，人们的知识储备出现了爆炸性的增长，其实包含了很多育儿知识，不过在这些育儿知识中，还是会有很多的“江湖传说”，我们应该怎么对待这些“江湖传言”呢？前面跟大家聊了聊田七炖鸡汤一定能帮助孩子长高吗？春天多喝大骨头汤就一定可以帮助孩子长高吗？处于青春发育期的孩子就一定能快速长高吗这几个问题，那么今天我将跟大家聊聊以下几个问题：吃大量的大豆和豆制品就会使孩子出现性早熟吗？喝牛奶可以给孩子补充一定量的营养，但是一定可以使孩子长个子吗？孩子出现腿膝盖疼痛或者小腿疼痛是要长个子的迹象吗？在孩子快速生长发育的春天，我们父母们应该怎样安排孩子们的饮食呢？
        第一个问题，食用大量的大豆和豆类制品会引起孩子出现性早熟吗？首先，根据科学研究的结果，食用一定量的大豆和豆类制品不会引起孩子出现性早熟，最近几年，有网络上传言大豆和豆类制品中含有大量的“大豆异黄酮”的类雌激素，如果孩子大量食用大豆和豆类制品的话，会导致孩子出现性早熟。其实这个物质的关键在于这个“类”字，大豆异黄酮在结构上和人体中的雌激素类似，但也仅仅只是类似，在人体内发挥的作用可是千差万别的，效率也是不一样的，而在根据科学研究报告，在豆制品中，含有的大豆异黄酮的含量也是非常的有限，所以我们可以确定，给孩子食用大豆和大豆类制品，不会导致孩子出现性早熟。
       第二个问题，喝牛奶有利于孩子长高，那么是不是在早晨喝牛奶最好呢？答案是在一天的任何时候喝牛奶，都有用，他们都在不同的时间段发挥着不同的作用，牛奶中的营养物质并不会随时间的不同而产生任何的变化，在早晨喝，可以加强早餐的营养价值；晚上喝，会提高自己的饱腹感，有效缓解晚上出现的饥渴，减少吃夜宵的可能性，牛奶的营养价值非常高，我国的“蛋奶工程”也取得了历史性的进步，对我国育儿事业的发展发挥了巨大的作用，牛奶中富含大量的钙元素和维生素D，钙和维生素D的配合可以促进骨骼的生长，促进孩子的生长发育，有助于孩子长高，但是在这里还是要提醒各位父母，尽管喝牛奶的时间不受限制，但是一定要控制牛奶的摄入量，一般每天喝300-400ml即可，如果超量饮用，可能会在孩子体内堆积脂肪，导致性早熟，从而影响孩子的成年终身高。