高血压是常见的慢性疾病，高血压是指体循环动脉血管血压增高。食用过度的盐可能会导致人体血压增高，需要更大的压力来驱动，因此血压可能大大增高，那么血压增高日常我们应该如何选择食物，用药需注意那些问题？

        1.有些高血压患者冬季寒冷时血压更高，夏季血压会低一些。可根据血压变化，调整药物种类的多少或剂量，夏季可话当减量或减少种类。9高血压患者如同时有糖尿病(这种情况很常见)除了认真控制血压和血糖，既使化验单上显示坏胆固醇在参考范围内，没有向上指的箭头，也应同时服用小剂量他汀。把坏胆固醇降到26mmol/L以下。这比仅降压降糖能更大幅度减少卒中和心肌梗死的风险。在这里再提醒一下，40岁以上的糖尿病患者，没有高血压，坏胆固醇也不明显增高，也应服小剂量他汀。65岁以上高血压患者，没有糖尿病，但吸烟，查尿有微量白蛋白尿，颈动脉有动脉粥样硬化性斑块，坏胆固醇不高，也需服用小剂量他汀。

       2.高血压病的控制不能仅限于药物，也需要慢病防控的五大处方药物处方、运动处方、心理睡眠处方、营养处方和戒烟限酒处方:管住嘴，迈开腿

吸烟，八杯水;

好心态，莫贪杯

睡眠足，不过累;

乐助人，心灵美;

家和睦，寿百岁。

  高血压患者在饮食方面应注意以下几点食物的食用；

     1.酒精类:血压偏高的人群，应该少饮酒。

   2. 刺激食物:像辛辣、过烫、过凉等食物属于刺激食物，经常食用会使肠道的内部环境出现异常。

   3. 隐形盐:摄入食用盐对血管造成一定影响，生活中，有很多食物中含有隐形盐。