随着各种生活物资越来越丰富，人们对饮食的需求不再是能吃饱就行，很多人更加注重饮食的味道。但是美味的食物不一定健康，特别是对白癜风患者而言，容易中“美食陷阱”，因为饮食出错导致白斑扩散，那么大家如何避免呢?

　　1、不吃辛辣的食物

　　对于喜欢吃辣的人来说，吃辣也会成瘾。辣子鸡、香辣虾、水煮鱼、麻辣香锅，越辣越香，让人欲罢不能。但是饮食过辣与健康无益，特别是对白癜风患者而言，辛辣的食物常常造成皮肤发红、发痒、起痘等异常情况，刺激白斑病情恶化。所以建议白癜风患者饮食尽量清淡，既促进肠胃消化，也有益于白斑平稳恢复。

　　2、少吃海鲜

　　就营养价值而言，海鲜是有益身体健康的食物，它富含优质蛋白，常吃能提升身体免疫力。但是海鲜中含有异种蛋白，如果人体不能识别，就可能引起免疫异常，出现皮肤过敏的现象，导致内分泌紊乱，黑色素生成将会受到影响。对海鲜过敏的人相对较多，海鲜的刺激性也较强，所以不建议白癜风患者食用。

　　3、尽量避免食用快餐

　　快餐给人带来了许多方便，但是隐患也不少。首先是卫生条件堪忧，经常吃对身体健康不利。其次是食材较差，营养不足。很多快餐是辛辣、烧烤、油腻等的食物，营养价值单一，长期食用很容易导致人体缺乏微量元素。微量元素在黑色素合成过程中起着重要的作用，患者需要注意适当饮食，补充微量元素和各种营养物质。

　　4、不点外卖

　　点外卖的隐患比快餐的隐患还大，大家在选择外卖的时候，看不见餐馆的制作过程，监管也不到位，很容易出现问题。同时打包所用的塑料盒和塑料袋，以氟里昂作为发泡剂，制作原料是聚苯乙烯，对人体有害。在盛放热腾腾的饭菜时，会因为温度过高而释出有害化学物，损伤黑色素细胞，导致白斑发作、扩散。

　　温馨提示：如果白癜风患者想要吃到放心的美食，最好还是自己动手制作。许多美食诱惑力十足，但是白斑患者要看到它的本质，多从营养健康的角度考虑，才能让白斑病情尽快恢复。

　　日常正确护理，避免白斑不良症状

　　治疗的专家表示：白癜风早治疗很重要，大量的实践证明，在白癜风的初发期，治疗是比较容易的。初发一两个月的白斑，往往在治疗半个月至两个月内，可以消失。这是因为初发的白斑，皮损内尚存有未完全破坏的黑素细胞，称之为不完全性白斑，此时及早治疗，能达到佳的治疗效果。对于这个优势，白癜风早期患者可千万不能错过哦。

　　有效的治疗白癜风，除了要选择合适的治疗方法之外，还需要患者在日常生活中正确的护理，不要接触白癜风的诱发因素，这样能为白癜风治疗提供良好的身体条件，让白斑恢复的更快，避免治疗过程中的不良症状反应。患者平时可以多吃一些帮助黑色素再生食物，少吃富含维生素c的食物，平时要注意锻炼身体，提高身体的免疫能力和代谢能力，恢复黑色素细胞的正常功能。

　　成都西部白癜风医院提醒你：关爱健康从皮肤开始

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