但她们不知道的是，女性的肤色和卵巢的状况是紧密关联的。皮肤问题要从源头上进行改善。

过胖与过瘦都是不好的。BMI指数是最重要的衡量标准。BMI指数即身体质量指数，是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字。一般而言，BMI在18.5~25是正常的，大于或等于28则过胖。

月经对于反映卵巢状况的重要性不言而喻：初潮年龄不能来太早（7、8岁）也不能来太晚（15、16岁），来月经后两年内紊乱通常是正常的，但若两年后还月经失调，如月经过多，或持续时间过长或淋漓出血、出现血块，过少其实也不正常。

这时女性朋友们就要提高警惕，找专业医生寻求帮助并治疗。月经规律的女性往往卵巢比较健康。正常的月经周期是25~35天。

也许大家不知道，女性的卵巢状况和母亲的卵巢息息相关！

如果女儿是早产儿，且出生体重低，意味着女儿的卵巢功能会相对下降；

如果母亲生女儿的时候年龄已经很大，女儿发育后身高低于或等于1米45，也意味着女儿的卵巢状况会不够良好；

另外，如果母亲很早就绝经，比如在40岁左右就停止来月经，也等于女儿的卵巢功能有可能有问题！

女性的卵巢功能随着年龄的增长不可遏制的下降，这是生命的进程。女性超过40岁，怀孕几率直线下滑，一旦怀上，无论对产妇还是胎儿来说，妊娠糖尿病、流产、胎儿畸形等健康风险均相对提高。而且，40岁以后的女性，连试管婴儿的妊娠率都很低！

在不孕不育的治疗过程中，不少人都走过弯路。有的是求医无门，有的是病急乱投医，有的则是被各种所谓的”不能怀孕“定论延误了治疗。在此之前，27岁的小雅（化名）万万没想到，还没三十岁呢，自己的卵巢就早衰了，不仅如此，还被当地医院进行促排卵治疗，最后告知无法治疗，只能选择试管婴儿或供卵。这对小雅来说无异于一个晴天霹雳，不甘心就这样放弃的她，决定到北京试试孕气。

卵巢早衰是一种很复杂的不孕症疾病，往往由多种病因导致，所以需要内科、妇科、中西医等多学科联合诊疗。

我对小雅说：“卵巢早衰盲目促排和进行人工周期调节，可能进一步加重卵巢的负担，使早衰程度加重。就像一颗种子发育不好，这个时候还要去拔苗助长，反而是更不利的。需要从根源给予它营养，来激活种子的生命力。卵巢早衰并不一定都要做试管婴儿，治疗卵巢早衰，首先需要对卵巢功能进行整体化评估，然后制定针对性的治疗方案，从根源修复生殖内分泌系统，激活卵巢细胞，唤醒沉睡的卵巢，使卵巢的孕卵排卵功能得到复苏、卵泡正常发育，同时，配合中医药物辅助治疗，来整体修复调节生殖孕育微环境，才能达到自然孕育的目的。”