抵抗衰老的确不是容易的事情，黑眼圈，法令纹，木偶线，眼袋皱纹随着年纪的增长不断的加深老化，虽然衰老不是一下子出现，往往我们会在某一天对着镜子的时候，觉得自己老了 那我们为什么会出现衰老呢？

春夏秋冬生老病死本就是自然更替的，我们的每一个细胞，每一个器官都无法避免这样的周期，而我们的老化是从不同层次发生的，骨骼的吸收，肌肉的萎缩，筋膜的松弛，都会导致皮肤失去支撑变得松弛。 皮肤中的胶原流失，弹力纤维崩塌会让皮肤变薄，逐渐出现色斑的状态。当然这些进程会在紫外线或者其他可见光射线之下加速。

除此之外，不规律的作息，高糖，高盐的深加工食品吸烟，大量的饮酒不良的护肤习惯，也是加速衰老的重大因素。 我们可以用一些有效的手段来延缓衰老的进程。 对于不规律的饮食以及生活作息，大家尽量的调节好，而且要长期的坚持，这样才能更好的保持青春。

防衰老，还有这些策略 日常护肤必不可少，但大家要明白的是效果有限，因为护肤品最多只能渗透到表皮的基底层，对于更深层次的衰老是无济于事的。 现代医疗美容手段主要分为两种，一种是物理性治疗，例如热玛吉、射频、皮秒、光子嫩肤等。这些物理性质的美容项目主要利用“皮肤受热会收缩紧致”的原理。

另一种是化学性治疗，包括注射美容技术、化学剥脱术等。注射美容术主要是注射肉毒素、胶原，以抚平皱纹、填补软组织缺陷。化学剥脱术主要利用各种酸、碱性化学物质先将皮肤表面或真皮腐蚀，再促进皮肤再生，临床上用于不同病变深度皮肤病的治疗。 在选择美容项目时，由于每个人的年龄、整体情况不同，需要自己和医生一起综合判断适用的治疗。以热玛吉举例，对于皮肤初老现象的人，可以采用热玛吉治疗，因为它的紧肤效果更好，维持时间在半年到一年左右。而松弛更重的人群可以采用超声刀治疗，容量缺失的人自然要注射一定的填充材料。而皮肤过于松弛的人群就要求助于手术了