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妊娠纹是怎么产生的?

妊娠纹是怎么产生的?

都说世界上最伟大的是母亲,不仅是因为她们孕育出了生命更多的是她们在孕育的过程中要经历很多痛苦,无论是心理上还是生理上的。

特别是在生产过后,皮肤、体型的改变更是让妈妈们压力倍增,谁不想生完宝宝后还如同少女一般呢。今天就来说说,妊娠纹是如何产生的以及如何预防妊娠纹的产生。

妊娠纹是怎么产生的? 

妊娠纹是怎么产生的?

妊娠纹是女性在怀孕中后期发生的,妊娠纹的产生主要是内分泌因素和皮肤机械性作用的共同结果。准妈妈们的雌孕激素水平身高,加之体重明显增加,皮肤受到很大的牵拉力,致使皮肤因弹性纤维变形而变得脆弱。

当女性怀孕超过3个月时,增大的子宫突出于盆腔,向腹腔发展,腹部开始膨隆,弹性纤维开始被迫拉伸,尤其是怀孕6个月后更加明显,当超过一定限度时,就会引起弹性纤维的断裂,破裂面就会在皮肤上出现粉红色或紫红色不规则纵行裂纹,这就是妊娠纹,产后皮肤上的纹路渐渐褪色,最后变成银白色。

妊娠纹是怎么产生的? 

 

哪些人更容易产生妊娠纹?

体重是产生妊娠纹的重要相关因素。孕前体重偏重,或孕期体重增长过大,或宝宝较大,都会增加妊娠纹出现的几率。

以下人群较容易出现妊娠纹:

1.产妇年龄较轻者

2.较重的基础体重指数

3.孕期体重增加较多

4.胎儿出生体重较大者

5.有妊娠纹家族史的孕妇等

 

如何预防妊娠纹的产生?

首先要避免以上提到的高危因素,在减少高危因素的同时,辅以其他方面的帮助。

1.均衡饮食

准妈妈们需要摄取营养,丰富的蛋白质能够增加皮肤的弹性及修复能力,但补充营养不要过度。

2.适当锻炼

适当锻炼不仅可以增加皮肤弹性,同时也可以增加腰腹部力量,步行、伸展都是不错的选择3.适当按摩

按摩在一定程度上可以促进血液循环,增加皮肤弹性。


2021-06-10 19:15 1,571人已读
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