河南突发暴雨洪水，目睹水灾中的画面让人无比揪心。而水灾后因为卫生条件差，又特别容易出现传染病的暴发流行，所以应格外注意预防。水灾后容易出现哪些传染病？该如何预防呢？

从传播途径上讲，容易发生肠道传染病、介水传染病、虫媒传染病、呼吸道传染病及接触性传染病。
水灾后由于饮用水源可能受到污染，而干净卫生的食品不容易获取，特别容易发生痢疾、霍乱、伤寒、感染性腹泻等肠道传染病，所以应特别注意饮水、饮食卫生。不喝生水，只喝开水或符合卫生标准的瓶装水、桶装水；装水的容器等必须经常清洗；对临时的水源一定要进行消毒。不吃腐败变质或被污水浸泡过的食物；不吃淹死、病死的禽畜和水产品。


其次灾后还容易发生介水传染病，常见的如钩端螺旋体病、血吸虫病等。这些疾病的病原体通过皮肤粘膜侵入人体。所以水灾后如果涉水作业，最好穿长筒防水靴，尽量减少水中作业时间，涉水作业后及时清洗皮肤。如脚部和腿部皮肤有破损尽量避免涉水作业。

此外还容易发生虫媒传染病。水灾过后，环境卫生变差，导致有害虫媒大量滋生，比如常见的苍蝇和蚊子。苍蝇传播疾病的机制主要是机械性携带，传播痢疾等肠道传染病。而蚊子传播的疾病种类就更多，比如乙脑、登革热、丝虫病、疟疾（好在6月30日，世界卫生组织宣布中国获得消除疟疾认证）等。此外，由于水灾导致动物的自然生存环境被破坏，老鼠从原来的家园逃生，致使鼠源性疾病发生传播，常见的如流行性出血热、鼠疫（必须是疫区的老鼠，非疫区老鼠不携带病原体）等。所以灾后应注意防蝇、防蚊、防鼠。采用物理的方式是最无毒无害的有效方式，比如使用蚊帐防蝇防蚊，用粘鼠板、老鼠夹灭鼠。其次是药物消灭有害虫媒。当发现老鼠异常增多的情况要及时向当地有关部门报告。


灾后受灾群众聚集，而群体饮食睡眠不足，人体抵抗力会变差，此时如果有呼吸道病人出现，特别容易发生快速传播。常见的呼吸道传染病如流感、麻疹、流脑、猩红热、肺结核等。对于呼吸道传染病，紧急预防的最好方式是佩戴口罩，其次避免大范围人群聚集，加强开窗通风。此外，最好能规律作息，保持充足的睡眠。灾后人们通常会有焦虑等情绪，所以需要及时调整心态，保证睡眠，增强自身抵抗力。


还有一种接触性传染病特别容易在灾后发生流行，就是急性出血性结膜炎，俗称“红眼病”。该病的传染性很强，主要通过患者手接触眼部，再接触物品如门把手、生产工具、娱乐玩具等，健康人接触相同物品后再揉眼导致传播。也可通过与患者共用毛巾、脸盆等生活用品而感染。所以灾后要养成勤洗手，不揉眼，分巾、分盆的卫生习惯，避免感染“红眼病”。
总之，灾后一定要注意饮食饮水卫生，做好防蝇防蚊防鼠，避免或减少涉水作业，保持情绪稳定，规律饮食睡眠，增强自身抵抗力，预防传染病，避免二次灾害的发生。#暴雨天防护指南# #豫你一起 河南加油#