医生解答：您好！您多大年龄了？还处于青春期吗？从图片上看并没有明显的头发稀少。掉头发的原因很多，如内分泌失调、精神因素、局部毛囊病变等，往往是多方面原因共同作用的结果。根据您讲的情况洗发时掉的多，也没有丘头脓包出现，每天有少量掉头发是正常的，不用担心，正常饮食、休息，避免思虑过度，避免焦虑、紧张等不良状况，必要时可口服中药治疗。如果有痤疮可以同时治疗。

您正处于青春发育期，性激素升高是正常的，雄性激素、雌性激素都会高，现在并没有其他症状，不需要用药物来平衡。
脂溢性脱发与体内的激素水平有关。但是，每天掉头发20、30根也是正常的，不需要用药物治疗。相反，思虑过度，压力过大是应该注意的。正常饮食、休息就可以，不要给自己定义为“患者”。当然，也可以补充多种维生素、微量元素，例如多维元素片，要用药品，而不是保健品。至于洗发水没有严格要求。需要注意有些发用洗剂含有抗真菌成份同，同时也有激素成份，应慎用。

维生素是指C、B6、B1、B12等，微量元素指锌、钙、钾、镁……现在药店有卖多维元素片的，都包含这些成份，可以看看说明。