医生解答：您好。1.手淫未必是病。2.精索静脉曲张也未必直接导致不育。虽然我说的很轻松，我也希望三言两语就能解决问题。不过您目前的精神状态确实不算良好。如果您能在当地找一位医生，能针刺也能开中药，是比较理想的治疗方式。根据您的描述，感觉你的精神压力大过躯体症状，当然这也可能是看不到您本人而出新的误差。您胃口好嘛，饭后腹胀吗？如果这些也有，那么治疗方案可以是肝脾同治。在梳理肝气的同时，保护脾胃。网络给得建议不能跟临床相比，前者很简单，只是基于您的描述。一定要先解决情绪的问题。主动运动和被动运动都可以，比如跑步，与自然景物多接触。有些事就是天然存在的，试着接受。被动运动，可以按摩太冲，三阴交。有时候，晒太阳也可以充满正能量。祝福你早日康复，恢复活力