医生解答：1.你的痘痘不重，但是痘印痘坑蛮重的，所以别再挤痘痘了，否则，即使是痘痘不长了，你的脸也毁容了；2.控制一下饮食，少吃甜食，别喝牛奶及乳制品；3.坚持外用阿达帕林凝胶至到痘痘完全消失；4.如何使用阿达帕林凝胶？可以去参考我的微博置顶文章。