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不一样的毛囊炎！
炎炎夏日，是毛囊炎的高发季节。这些红色毛囊性丘疹，在头部、胸背等多油多汗部位肆虐。只是毛囊炎也有各种各样，原因不同而治疗也不同。就感染所致的毛囊炎而言，细菌性和真菌性是比较常见的。像这位染发的帅小伙，头上就是细菌性毛囊炎，有明显黄色脓头和疼痛，常见于金黄色葡萄球菌等化脓菌感染。需要选择夫西地酸或百多邦外用，严重的口服敏感抗生素，如头孢类等。而背部大小一致、形状相似、脓头偏白的则是马拉色菌毛囊炎，一种人体皮肤常见的真菌。丘疹顶部偏圆，没有细菌性这么尖，疼痛也不明显，部分有瘙痒。外用联苯苄唑、酮康唑等抗真菌药，用采乐洗剂、希尔生等外洗，严重的口服伊曲康唑等。当然两者都可以用碘伏消毒，因为碘对真菌细菌都有抑制作用，只是有点染色，比碘酊刺激小些。有些人天生对真菌或细菌易感，也有些因为有糖尿病等基础疾病，更要注意预防。尽可能保持局部清洁干燥，如果有冒出来的苗头，尽早控制以避免感染扩展。
长高有哪些误区，抓住关键生长期，科学长高
随着现在社会生活水平的提高，越来越多的家长开始关心孩子的身高，也有很多家长陷入了身高的误区，觉得父母都高，孩子怎么可能长不高。以及一些父母觉得自己当年是因为营养跟不上所以才会长不高，从而一味的给孩子补充营养以及服用补品。这些都是家长对身高的误区，那么怎么科学的长高呢？让我们来分析一下。首先我们看一下家长对儿童身高的误区：1.父母高孩子就高尽管身高和遗传相关，但后天依旧非常关键，比如营养、运动、睡眠、心理等。2.男孩没变声，女孩没来月经。还不算发育，不着急男孩子变声和女孩子来月经是标志孩子进入青春发育后期的标志，即骨骼生长区（骨骺）已经接近闭合，身高增长已经接近终点，如果孩子此时还没有追赶上来，那就失去了长高的机会，再想去补救可能收效甚微。3.我的孩子是晚长晚长判断依据：骨龄落后实际年龄2岁以上，生长激素激发试验结果正常，而且对于父母在青春期都有晚发育史（男15岁、女14岁）。如果现在个子矮，那肯定赶不上同龄孩子的身高。而且从医学上来说，晚长只是一个假设，这是一个回顾性的诊断，是不是晚长只有14岁以后才能知道，如果不是晚长，那么将遗憾终身。4.孩子太瘦了，从小就挑食，只要调理好脾胃就肯定能长高我相信这是很多家长都觉得自己孩子是因为挑食导致长得慢，事实上，三岁以后，调节孩子生长的关键不是营养，而是生长激素。生长激素治疗的同时，改善营养能更快的让孩子追赶身高。那么怎样可以让孩子科学长高呢？1.多运动适当的运动可以促进孩子长高，如跳高，跳绳，打篮球以及游泳都是促进孩子长高的运动。2.充足的睡眠晚上10点到凌晨2点是生长激素分泌的高峰，因此孩子在十点前睡觉也是有利于孩子的长高。3.均衡的营养营养均衡，不吃反季节水果和蔬菜4.避免摄入过多零食糖类会导致孩子体内的胰岛素分泌增加，胰岛素增加会抑制孩子体内生长激素的释放，因此，尽量少吃零食和碳酸饮料也是有利于孩子长高的。家长朋友们如果发现孩子如果身高落后于同龄孩子，一定要警惕，不要因为所谓的“晚长”耽误了孩子，一定要到正规医院的儿科或者儿童内分泌科进行就诊。也希望所有的小朋友可以健康成长！
养心抗失眠纾缓睡不安宁
郎中天下伊美桃花源学院失眠成因众多其中不少都与心有关睡眠好才有精神力气对抗压力与处理烦心事养心抗失眠纾缓睡不安宁明明已戒了咖啡因，但每晚仍然受失眠困扰？无论难以入睡、多梦、或者半夜容易惊醒、睡醒后疲累得好像没有睡过一样，在中医角度来看都属于失眠范畴，失眠成因众多，其中不少都与心有关，例如近年因为疫情的缘故，令很多人的生活充满疲惫感，过于劳累、思虑过度、压力大以致心脾受损、心失所养，导致多梦易醒、心悸健忘，适量进食有宁心安神功效的食材，例如莲子、百合、桂圆、酸枣仁、麦冬等，有助纾缓睡不安宁的情况。桂圆红豆养心糖水功效：宁心安神，纾缓思虑太多而不能入眠等症状。材料：红腰豆30克、红豆30克、红米1/4米杯或红豆米水粉1包、桂圆6枚、片糖适量做法：材料洗净，锅内加入约1000毫升水，以武火煮滚后调文火煮约30分钟，最后5分钟加入片糖即可。
诊间日记：光面假体隆胸术后，假体会“下移”吗？
最近，连续见了几个光面假体隆胸术后假体“下移”的案例。这几个案例的共同点，都是零零后，都是腋下入路，都是特瘦体型。那么，光面假体隆胸为什么会发生“假体下移”呢？我们来一起找找原因吧。这是最近咨询过我的一个案例。姑娘零零后，在网上种草后特意从北方跑到华南找一个网红医生做假体隆胸，因为在隆胸群里都推荐星熠光面假体，所以，她也选择了光面假体，还特意加了内窥镜，超声刀和传递带的费用。因为去的比较冲动，所以刚做完手术一个月就对胸部形态产生疑虑，开始到处咨询，我当时让她还是相信自己的医生。现在是术后五个月了，前几天到北京来找我会诊。还是“假体下移”！结论：腋下入路光面假体隆胸，尤其“瘦人”易发生“下移”！
张旭的诊间日记-2022-08-17
种植牙当然不能保证术后完全无痛，但是可以保证手术过程中完全无痛，我们对每一台手术当然都要非常重视和谨慎，但是也不必一味放大痛苦，这是来自一位五十多岁阿姨的真实反馈，所以你还害怕种牙吗
尖锐湿疣能不能除根
尖锐湿疣是一种由于人体生殖器、肛周、肛管及腹股沟等部位感染人乳头瘤病毒，也就是HPV病毒，所导致的皮肤增生性损害疾病。同时，它也属于我国重点防治的八大性病之一，临床上很多患者在医院做过长时间、多次地治疗，一直反复发作。有的人甚至认为这个病是不能根除的，那么到底是不是这么回事呢？ 得了尖锐湿疣的人如果本身没有其他基础疾病，包括艾滋病、系统性红斑狼疮、肾病等，或者是有长期服用激素类药物的情况。像这些情况的尖锐湿疣患者治疗难度就比较大，根除的可能性就小。若没有上述情况，感染尖锐湿疣以后及时到正规医院皮肤科就诊，选择标本兼治的方法进行治疗，都是可以根除的。临床上很多人出现病情反复，主要是选择的方法不对、日常的护理不当等造成。比如常见的激光、冷冻、电灼、微波等，在去除局部疣体以后没有把位于患处表皮细胞棘层、基底层的HPV病毒清除干净，残留的大量病毒再次复制，就很容易出现复发。 所以说，一般的尖锐湿疣患者选对治疗方法，并遵医嘱做好日常护理，都是能够根除的。如果出现反复发作的情况，请及时更换其他治疗方法或换一家医院就诊。南京优嘉病毒疣医学研究所在《中国性科学》学术刊2021发表研究论文：儿童尖锐湿疣的外洗新疗法1例报告南京优嘉病毒疣医学研究所在《中国性科学》学术刊2019发表研究论文：使用专利中药处方治疗一例巨大型肛周尖锐湿疣以上文章来自于微信公众号“尖锐湿疣专利配方”，仅供参考，侵权删之，联系电话：17766417506。
30年高血压成功控制经验
【30年高血压成功控制经验】一看笔记本的颜色，就知道年代久远了。这是一位77岁老人的笔记本，记录着他自己的血压变化情况、重要的检查结果和用药。30多年前老人发现高血压，此后一直健康饮食，定期体检，规律用药，血压很平稳，心脑肾都很好，最近体检几乎没有“箭头”（异常提示）。他此次来看诊是因为前几天体检发现一过性血肌酐升高，后来复查又正常了。老人不放心，特意来看诊。我考虑是感染的原因，听到我的解释后，老人才放心的走了。30多年的高血压，不但没有并发症，而且还很健康，经验就是：健康生活、定期复查、自我管理、终身用药。希望老人的经验，能给各位高血压患者有所帮助。
她们说「老」远比「丑」更可怕？
对于女人来说，「老」远比「丑」的杀伤力大，就算是最不在意外貌的人，也非常忌讳被说老。对于女人来说，不奢求那种40岁看起来像20出头的奇迹，但是做到比同龄人年轻，是让很多女人暗暗欣喜的一件大事。要想看起来年轻，那你现在就要开始做一些准备了。衰老是持续的，也是缓慢的，如何做到比同龄人显得年轻？了解下面部年轻化手术吧，小切口提升通过深层的收紧与表面少量去皮的双重提升来延缓组织的松弛、下垂、衰老。小切口提升——简单的理解，它是有切口的，经过改良后的小切口筋膜提升方式，不仅可以对深浅SMAS筋膜层与面部脂肪及其内部组织进行复位提升，动态固定，也是从根本解决了组织下垂的牵拉问题，解决了皮肤松弛、褶皱的问题，是最大限度深度抗衰术，而且切口设计在隐藏部位，避免了术后留下痕迹的问题。做过小切口SMAS提升术的求美者都通过面部年轻化手术收获了自信又美丽的人生，他们的术后年轻态效果长久、稳定，令人满意。整形美容行业随着发展现在可以说已经是非常普及了，也都被大家所接受，像对于一些“年老色衰”女性的整形需求来说面部的抗衰提升是最热门的项目，这就是为什么有些人明明是同龄，而这么显年轻的原因了。有些人会担心做完手术到一定年限时，面部提升手术会不会有加速衰老的因素。其实完全没有必要有这种担心，人的衰老是一个自然的、循序渐进的过程，在不受到外界因素的影响下是不会出现今天加速，明天缓解，后天又加速这样的情况。而像小切口SMAS筋膜层提升术，是让求美者获得最佳的面部年轻化效果，从而达到延缓衰老的目的。经改良后的小切口提升术，与传统提升拉皮手术相比，剥离更加适度，把对各层次组织造成创伤的程度可以说是降到最低。小切口提升SMAS提升术并不是简单的单一术式，它是复合型的组合术式。针对不同年龄、不同程度的衰老也会进行针对性的切口设计，剥离方案，而且针对严重性的松弛情况更会增加额外的辅助性筋膜固定术，确保术后效果和维持时间的长久。所以这也就是为什么近几年这个术式这么受欢迎的原因了。你心动了吗？其实女人最高级的炫耀，不是名牌、不是包包那些身外之物，而是你洋溢着青春活力、紧致饱满的面庞。与其羡慕别人，不如主动改变！
牛黎明的诊间日记-2022-08-17
拔火罐或针灸，找专业技术人员。没有资质的理疗师或针灸师，没有资质的单位，会造成一些正常情况下可以避免的医疗事故。拔火罐造成皮肤烫伤，针灸造成气胸，这些正常情况下可完全避（特殊情况，比如病人突然躁动等除外）。
刘长春的诊间日记：聊聊如何让头发多起来（一）
怎样让头发多起来?很多发友都有这样的提问，我先来把它作一个分类和定性：①就整体头发而言，它的数量是恒定的，当然这是指在未脱发之前的状况，它让头发增多是不可能的。不仅如此，随着年龄增大，整体的头发数量不仅不多，反而慢慢减少呢。②再说整体头发，还是未脱发或脱发后的一定阶段，它的数量是恒定，就是说数量没法增加，但可以增加质量，就是将细软的头发变得粗直，这就是质的多起来。③单说脱发区，一般人说的让头发多起来常常是说脱发区的头发，比方说发际后退，或是头顶稀疏，想让这两个区域的头发多起来，以改善形象。这么归类了，下面我们就容易对症施治，目前来看，大致有三个办法让头发多起来。请大家继续关注我，明天继续聊~