补水保湿的几个小窍门
1、喝水补水 实际上，喝水并不能直接为皮肤补水。因为喝进去的水不是直接就进入皮肤的角质层，而是吸收进入血液，真正到达皮肤上的，是我们的真皮层。但是皮肤是个层层递进的关系，肌底含水量高，才能给表皮层进行供水，多喝水。
2、好的睡眠 像喝水一样，充足的睡眠看似对补水没有直接的效果。但小编可以很负责任的说，熬夜带来的危害，可比补回来的大得多。兢兢业业护肤几个月，一夜就可能熬回解放前，千万别再想着“用最贵的护肤品，熬最晚的夜”了，皮肤一旦受到伤害，再贵的护肤品也只是补救了。
3、室内加湿器 无论是秋冬季节还是空调房里，都免不了一个字：干。这时候，在桌子上摆放一个加湿器，能给空气加湿，补充肌肤大量流失的水分，有助于肌肤的补水和保湿。
4、注重夜间养护 晚上睡前首先要做好洁面，洁面后就按照保湿水-保湿乳（霜）的顺序进行日常护理。在洁面的后可以加一个保湿面膜，或者在保湿霜的后加一个睡眠面膜。夜间养护做得好，可以维持皮肤的保湿弹性状态，同时预防皮肤干燥的现象产生。